Тренер по фитнесу для лица

Выше мы уже упомянули о том, что данного направления в сфере красоты становится все больше последователей, но почему?

Наш организм все время находится в стрессовом состоянии. Плохая атмосфера, неправильное питание, вредные привычки - все это провоцирует преждевременное старение. Девушки и рады бы не тратить баснословные суммы на косметологов и хирургов, но они считают, что это единственный способ сохранить красоту.

К счастью, на сегодняшний день, тенденция складываются в другую сторону. Все чаще можно услышать о гимнастике для лица и ее чудодейственных свойствах.

Причин для этого несколько:

1.Не нужно тратить деньги на походы к косметологу. В процессе тренировок укрепляются мышцы лица. За счет этого морщин становится меньше, меняется овал лица, взгляд становится более живым. По сути, все то же самое, что мы получаем от косметологов, только результат продержится дольше, а денег уйдет меньше.

2.Возможность что-то в себе изменить. Существуют различные техники, упражнения и комплексы тренировок, позволяющие кардинально менять внешность. Поэтому теперь можно с легкостью изменить себе губы или нос, и для этого совершенно необязательно идти к хирургу.

3.Активная борьба с возрастом. Многие девушки видят результат уже после недели занятий: кожа становится эластичнее, а значит, морщин меньше. Это отличная новость для тех, кто хочет сохранить свою молодость.

4.Полезные привычки. Как правило, занятия с тренером не ограничиваются только лишь тренировками лица. Девушки получают новые знания о правильном питании, о здоровом образе жизни, о тренировках тела и т.д. Только комплекс мер даст желаемый результат.

5.Тренировки не отнимают много времени. Начальный этап подразумевает занятия 1 раз в день, а далее количество тренировок постепенно увеличивается. Стоит обратить внимание на то, что длительность тренировки не превышает 30 минут.

6.Правильный уход за лицом. Вместе с другими преимуществами появляется возможность подобрать правильный уход за своим типом кожи.

7.Отсутствие противопоказаний. Хотя здесь нужно обратить внимание на то, что при серьезных проблемах с кожей лучше повременить с тренировками, поскольку в процессе можно занести инфекцию.

Фитнес для лица - самый простой и недорогой способ контроля старения. Его может позволить себе каждая девушка. Более того, он абсолютно безопасный и, несмотря на всю свою простоту, весьма действенный.

Существует два способа стать тренером по гимнастике лица.

1. Первый способ подразумевает самостоятельное изучение методики фейсбилдинга. К счастью, в наш век технологий в интернете довольно легко найти нужные упражнения. Однако, данный способ является достаточно трудным. Во-первых, на изучение всех техник уйдет довольно много времени. Могут потребоваться годы, чтобы досконально изучить правильность выполнения упражнений. Во-вторых, как было сказано выше, одного только фитнеса недостаточно. В совокупности с этим необходимо изучать еще и основы правильного питания, ухода за лицом, а также анатомию. Отсюда можно сделать вывод, что понадобятся дополнительные курсы, покупка огромного количества специализированной литературы и много свободного времени. Более того, и это не гарантирует поток клиентов, поскольку не каждая сможет получить сертификат. Вероятность того, что люди вам поверят без сертификата, близится к нулю.

2. Второй способ куда проще: пойти на курсы. Там сертифицированные тренеры проведут вебинары, дадут полезную информацию. Кроме этого, не придется уделять учебе весь день, достаточно лишь несколько часов. По окончании, как правило, девушки получают сертификаты о том, что они прошли курсы и теперь могут работать в качестве инструкторов по фейс-фитнесу.

К большому сожалению, хоть сфера бьюти-индустрии и развивается с космической скоростью, этого пока недостаточно. Действительно хороших тренеров в России, которые обучают других, мало.

Поэтому мы хотели бы порекомендовать курсы Юлии Сайфуллиной. Юлия - сертифицированный тренер по гимнастике лица, основатель Академии красоты, а также инструктор по японскому массажу "Шиацу".

На сегодняшний день она проводит курсы по фейс-фитнесу. Это тот человек, который действительно знает, как вернуть молодость и красоту лица, не прибегая к услугам пластических хирургов.

На своих занятиях Юлия рассказывает об анатомии и строении лица, а также учит правильно воздействовать на него.

Разумеется, в интернете можно найти массу других курсов, чтобы стать тренером. Однако, большинство из них направлены лишь на изучение техники упражнений. Стоит ли говорить, что для профессии тренера этого катастрофически мало?

Поэтому курс Юлии обладает следующими преимуществами:

1.Изучение анатомии. Это самый важный пункт, на который необходимо обратить особое внимание. У фейсбилдинга масса преимуществ, но есть и другая сторона медали. Не зная, где находятся те или иные мышцы и, что еще важно, как они работают, можно принести не пользу, а вред.

Наиболее частым случаем является перекачивание мышц, отчего лицо теряет свою естественную форму.

2.Основы здорового питания. Ни для кого не секрет, что на правильном и осознанном питании строится внешний вид человека. Если питаться одним фастфудом, то ни одна тренировка лица не убережет от преждевременного старения.

3.Подбор правильных средств по уходу за кожей. На курсе выделен целый блок, который посвящен выбору уходовой косметики в соответствии с типом кожи.

4.Комплекс упражнений. Курс направлен на то, чтобы дать как можно больше нужной информации, чтобы впоследствии вы смогли сами назначать комплексы тренировок. Более того, на изучение техники выделено целых 7 недель! Как приятный бонус, вы получите красивое и подтянутое лицо. Упражнениям и различным техниках уделяют огромное внимание, поскольку инструктор обязан подстраиваться под возраст своих клиентов. Таким образом, девушке в 26 не подойдет та же программа, что и женщине в 40.

5.Обучение самомассажу. Вас научат снимать напряжение с проблемных зон, что снизит риск развития морщин при неправильных занятиях фейс-фитнесом. Таким образом, вы сможете помогать другим девушкам моделировать черты лица и освоите технику японского массажа.

6.Поиск клиентов. После окончания курса вы точно будете знать что делать. Вас будут учить искать клиентов уже с 3-ей недели курса. Помимо этого, учениц обучают взаимодействию с клиентом и тому, как его к себе расположить.

7.Сертификат. Разумеется, каждая выпускница получит сертификат, который подтвердит, что вы имеете право тренировать. Более того, курс построен таким образом, что выпускники могут сразу стать практикующими тренерами и зарабатывать на этом деньги.

8.Знания в сфере маркетинга и рекламы. Также на курсе учатся правильно привлекать клиентов. Найти их мало - нужно еще и удержать!

9.Инструкции, которые помогут выглядеть на несколько лет моложе. Каждому ученику выдаются специальные инструкции, омолаживающие на 5-8 лет.

Чтобы убедиться в том, что курс Юлии работает, предлагаем посмотреть на некоторые фотографии До/После ее учениц.

Доход может быть самым самым разным. Если фейс-фитнес - это единственный заработок, то их можно сравнить с фрилансерами. Они получают столько, сколько заработают.

В среднем, доход тренера составляет 50 000 в месяц. Однако, на одной только гимнастике не выплыть. Стоит помнить еще и о том, что необходимо правильно себя рекламировать, находить подход к клиентам, уметь общаться с ними.

Работа бьюти-коучем подойдет любой девушке. Ее можно воспринимать и как подработку, и как основную работу. Все зависит от желания и возможностей. Работать в данной сфере могут:

●Косметологи. Для них это будет отличная возможность внести новую услугу в свой прайс-лист. Более того, когда девушки увидят результат, они приведут новых клиентов.

●Фитнес-тренеры. Поскольку мышцы лица можно тренировать точно так же, как и мышцы всего тела, то это будет отличное дополнение к тренировкам.

●Фрилансеры. Если вы уже довольно долгое время хотите сменить род деятельности, то фейсбилдинг - неплохой вариант. Занятия приносят пользу, удовольствие и доход. Кроме того, для работы необходим только выход в интернет.

●Мамы в декрете. Вы ищете подработку в декрете, но боитесь, что времени на семью совсем не останется, тогда эта ниша для вас! Тренировки не отнимают много времени, точно так же, как и занятия на курсе.

●Тем, кто хочет открыть свой собственный бизнес. Можно открыть свою собственную школу или студию фейс-фитнеса. Особых вложений не требуется, зато сколько преимуществ!

Индустрия красоты будет востребована всегда, ведь каждый хочет быть молодым и красивым. Фейс-фитнес - это новое направление, но смело можно сказать, что весьма перспективное! Работа бьюти-коуча не требует особых усилий и затрат.

Быть тренером очень востребовано, поскольку конкуренции на данном этапе почти нет. Хотя у каждого есть возможность овладеть профессией, достаточно лишь успешно пройти курсы. Более того, инструкторы на себе ощущают эффективность занятий. Как правило, они на себе могут проверить ту или иную методику, комплекс упражнений и тренировок, получая взамен молодое и подтянутое лицо.