1. Диагностика и определение вашего типа старения/типа кожи 2. Подбор индивидуальной программы упражнений 3. Противопоказания 4. Постановка правильной техники выполнения упражнений
Массаж для лица
1. Определение зон на лице, где нельзя использовать фейсбилдинг 2. Подбор индивидуальной программы массажных техник 3. Лимфодренажные техники
Натуральный уход за лицом
1. Черный список компонентов которых нужно избегать в косметике 2. Анализ ваших уходовых средств 3. Подбор натуральной косметики с учетом вашего типа кожи 4. Подбор комплекса натуральных масок
Питание и образ жизни
1. 10 полезных привычек красоты на каждый день (чек лист + контроль выполнения) 2. График сна, водный баланс, анализ нутриентов в вашем питании 3. Подбор оптимальной программы питания для витаминизации организма
ВЫ МОЖЕТЕ ВНЕСТИ ОПЛАТУ, НАЖАВ НА КНОПКУ НИЖЕ
ПОСЛЕ ПОДТВЕРЖДЕНИЯ ОПЛАТЫ ВАМ НАЗНАЧАТ УДОБНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ С ТРЕНЕРОМ