Витаминный коктейль
1
Угадайте, что я люблю готовить на завтрак? ☕️
Нет, не чашечку кофе и ????, а самый настоящий витаминный коктейль из ягод!
Сезон ягод в самом разгаре, старайтесь съедать их как можно больше для насыщения организма полезными веществами, недоступными в холодное время года.
Все ягоды очень полезны, это кладезь витаминов и минералов. В клубнике, например, содержание витамина С намного больше, чем в лимоне.???? А в ежевике много кальция, магния и калия.
Растительное молоко придает сливочный вкус, авокадо и лён питают полезными жирами, а зелень - минералами и хлорофиллом. ????
Этот напиток богат растительным белком, а по утрам организм в нём особенно нуждается.☝️????
И так, ловите рецептик ????
Нет, не чашечку кофе и ????, а самый настоящий витаминный коктейль из ягод!
Сезон ягод в самом разгаре, старайтесь съедать их как можно больше для насыщения организма полезными веществами, недоступными в холодное время года.
Все ягоды очень полезны, это кладезь витаминов и минералов. В клубнике, например, содержание витамина С намного больше, чем в лимоне.???? А в ежевике много кальция, магния и калия.
Растительное молоко придает сливочный вкус, авокадо и лён питают полезными жирами, а зелень - минералами и хлорофиллом. ????
Этот напиток богат растительным белком, а по утрам организм в нём особенно нуждается.☝️????
И так, ловите рецептик ????
2
???? ЯГОДНАЯ КРАСА ????
☘ пучок салатных листьев
☘ пучок шпината
☘ стакан воды или растительного молока (миндального, соевого, кокосового)
☘ клубника или другие ягоды
☘1/2 авокадо
☘1 ст. ложка льняной муки
☘ ложка мёда/ 2 финика (по желанию) для сладости
Для приготовления коктейля просто смешайте все ингредиенты в блендере и наслаждайтесь вкусным и полезным завтраком! ????
Узнайте больше о фейсбилдинге.
☘ пучок салатных листьев
☘ пучок шпината
☘ стакан воды или растительного молока (миндального, соевого, кокосового)
☘ клубника или другие ягоды
☘1/2 авокадо
☘1 ст. ложка льняной муки
☘ ложка мёда/ 2 финика (по желанию) для сладости
Для приготовления коктейля просто смешайте все ингредиенты в блендере и наслаждайтесь вкусным и полезным завтраком! ????
Узнайте больше о фейсбилдинге.
Хотите освоить техники естественного омоложения лица для себя и других?
Тогда узнайте больше об обучении на Бьюти-Тренера в Академии Красоты Юлии Сайфуллиной.
Бьюти-Тренер - это специалист по омоложению лица с помощью естественных методов - за счет системного подхода, включающего в себя натуральный уход за кожей, омолаживающее питание а также упражнения гимнастики для лица и самомассажи.
Это востребованная профессия в сфере красоты которая позволит вам прекрасно выглядеть в любом возрасте и помогать в этом другим, зарабатывая отличные деньги!
Чтобы узнать больше о красивой женской профессии Бьюти Тренера, нажмите на кнопку ниже:
Бьюти-Тренер - это специалист по омоложению лица с помощью естественных методов - за счет системного подхода, включающего в себя натуральный уход за кожей, омолаживающее питание а также упражнения гимнастики для лица и самомассажи.
Это востребованная профессия в сфере красоты которая позволит вам прекрасно выглядеть в любом возрасте и помогать в этом другим, зарабатывая отличные деньги!
Чтобы узнать больше о красивой женской профессии Бьюти Тренера, нажмите на кнопку ниже:
Подписывайтесь на мои соц.сети
