Упражнения для лица
по методике "Facercise"
от Керол Меджио
Академия Красоты Юлии Сайфуллиной
1. Упражнение для лба
Уменьшает нависание век
Избавляет от горизонтальных морщин на лбу
1. Упражнение "Очки"
Тренирует круговую мышцу глаз
Убирает мешки и круги под глазами
Подтягивает верхнее веко
1. Упражнение для нижнего века
Укрепляет нижнее веко
Уменьшает впадины под глазами и припухлость под ними
1. Упражнение для щек "Буква О"
Разглаживает носогубные складки
Придает тонус зоне щек
Улучшает кровообращение и цвет лица
Делает лимфодренаж
1. Упражнение "Буква О с улыбкой"
Разглаживает носогубные складки
Придает тонус зоне щек
Улучшает кровообращение и цвет лица
Делает лимфодренаж
1. Упражнение для носа
Очерчивает и сужает нос
Разглаживает зону носогубной складки
Усиливает кровообращение в области носа и верхней губы
Увеличивает объем верхней губы
1. Упражнение "Нюх"
Контурирует нос
Разглаживает носогубную складку
Увеличивает объем верхней губы
1. Упражнение "Зайка"
Предотвращает появление кисетных морщин
Способствует увеличению верхней губы
Делает цвет губ более насыщенным
1. Упражнение "Узелки"
Лифтинг уголков губ
Поднятие уголков губ
1. Упражнение для щек
Тренирует мышцы щек
Делает овал лица более четким
1. Упражнение для скул
корректирует овал лица и делает его более четким
убирает брыли и дряблость в зоне щек
1. Упражнение для шеи
Укрепляет мышцы шеи и позволяет разгладить и укрепить дряблую кожу на шее
Разглаживает кольца Венеры
1. Упражнение для шеи со стеной
Разглаживает горизонтальные морщины на шее
Укрепляет мышцы шеи
Делает овал лица более четким
1. Упражнение для шеи на полу
Разглаживает горизонтальные морщины на шее
Укрепляет мышцы шеи
Делает овал лица более четким
Made on
Tilda