Ровная осанка = красивое лицо!


Как осанка влияет на ваш цвет лица,
образование морщин и головные боли
1
Красивая осанка всегда привлекает внимание мы видим уверенного в себе человека с красивой фигурой и гордо поднятой головой. Наш мозг «считывает» возраст окружающих нас людей по биомеханике их движения: как они двигаются, ходят, по их осанке и положению шеи. Мы можем еще не разглядеть лица, но «навскидку» определить возраст женщины по ее походке.

Согласны?

Более того, и возможно для многих это станет откровением, но почти все проблемы лица находятся не в самом лице, а кроются в некорректной осанке.

осанка, ровная спина, красивая шея, красивое лицо
Неправильное положении шеи и сутулость - это следствие спазма мышц в верхней части спины и постоянного наклона головы вниз (сидячий образ жизни за ноутбуком и «в телефоне»).

А в результате двойной подбородок, носогубные складки, опущенные углы губ, «поплывший» овал лица и складки на шее!
осанка, ровная спина, красивая шея, красивое лицо
2
Итак, как же красивая осанка связана с состоянием кожи лица

Во-первых, чтобы кожа лица была красивой и здоровой - она должна хорошо питаться!
Однако, никакая косметика не заменит качественное питание, которое происходит естественным путем, изнутри, по кровеносным сосудам. И получит она ровно то, что по сосудам дойдет до вашего лица, «съест» то питание, что донесут до неё капилляры. А если мостик, по которому кровь поступает к голове, т.е. шея - спазмирована? Не хватает питания? Появляются головные боли, серый цвет лица, преждевременные морщины.

Во-вторых, продукты жизнедеятельности клеток и лишняя межклеточная жидкость должны вовремя выводиться через лимфатические сосуды и выделительную систему организма. Неправильное положение шеи нарушает работу лимфатической системы и провоцирует отеки!
Следовательно образуется второй подбородок, отеки под глазами, лицо «плывет» вниз.

В-третьих, привычка сутулиться провоцирует морщины на шее, она визуально начинает укорачиваться. Попробуйте поднять плечи и посмотрите на себя в зеркало - подбородок прижался к шее, образуя некрасивые складки.
Как следствие образование колец на шее и носогубных складок.
осанка, ровная спина, красивая шея, красивое лицо
Самый верный способ проверить свою осанку и положение головы - это встать к стене, прижаться пятками, ягодицами и плечами, а на голову положить книгу. Постоять так минут 5, запомнить это положение и постараться сохранять его в течение дня.

Так что, милые девушки, если вы пока ленитесь заниматься гимнастикой, начните свое омоложение с осанки и шеи.


Узнайте больше о курсе естественного омоложения.
С заботой о вашей красоте и молодости
Юлия Сайфуллина
Beauty-Coach
Made on
Tilda